czas cyklu

[...] malych dawek, teraz tez sa male, ale wystarczajace do poprawy samopoczucia i checi do wszystkiego, poprawa pewnosci siebie itp. a na dawki anaboliczne jeszcze przyjdzie czas jednak w moim przypadku te efekty (samopoczucie itp) sa wazniejsze i chyba bardziej ciesza. Co moge jeszcze doradzic to trzeba miec zaplecze finansowe, nie sa to jakies [...]

dorzucić badanie kortyzol, estrogen i tesc. teraz jak się zle czujesz. może wina teścia ? bo skoro szybciej szło npp i prolka wysoko to teść musiał być dobry, a npp to środek który musi być z dobrym tesciem w cyklu. Estrogen ma pod kontrolą, teść z tego co k9jarze cały czas ten sam A korryzol na cyklu nie wydaje mi się żeby miał taki wpływ

[...] doświadczyć typowych estrogenowych skutków ubocznych takich jak retencja, trądzik, ginekomastia itp; nawet przy wyższych dawkach turanabolu. Z racji toksyczności dla wątroby czas stosowania turanabolu powinien być ściśle limitowany. Przypadki ewidentnych skutków ubocznych będących następstwem przyjmowania turanabolu są bardzo rzadkie. U kobiet [...]

Tak jak obiecałem, odzywam się po skończonym cyklu - trochę późno piszę, ale brak czasu. Podczas trwania cyklu - około 3-4 tydzień bicia było superancko. W łapie 43 cm (na treningu 44, więc 1 cm pompy), klata jakieś + 5 cm, talia 89-90 cm (więc 2,3 cm w dół). Siła na duży plus - klatka płaska 130 x 10 powtórzeń (gdzie wcześniej 120 robiłem góra [...]

[...] się programów, co mi się podoba! Tylko, żeby efekty były jak należy! MT zalecają z 6-8RM, a ja robię z 5RM - widzę, że spokojnie mógłbym podejść do tego ponownie za jakiś czas! Ma też pojawić się dalszy ciąg tego CYKLU o kompleksach.. Czekam! Ogólnie, to programów treningowych jest sporo - teraz głównie te "na siłę" do mnie wołają, bo chcę [...]

[...] oczywiście!)... w ogóle myślę w ten sposób: MINIMALIZOWANIE śmieci, produktów przetworzonych, megakonserwowanych (W sumie - to też przetworzone). Lubię gotować, jak mam czas. Z czasem u mnie różnie bywa. Cenię dania, które prezentuje MaGor - są proste w wykonaniu i są smaczne! Nie dowalam tylko kostki masła do tego, a trochę zboża czy same [...]

[...] KETTLEBELL MUSCLE START!! 2x16kg sety zawsze po 5 powt. M-Day HP SN MP SQ 4x/120s rest. 9:30 (w poprzednim cyklu było 10min) Jeszcze odrobina multimediów, bo trzeba się co jakiś czas meldować. 28 z obrożami nie weszła, ale za to: https://www.youtube.com/watch?v=Y0V9x2SAi2c&feature=youtu.be Zmieniony przez - panteon w dniu 2015-02-22 15:55:00

[...] (może poza rwaniami), ale to jest kilka ćwiczeń pod rząd bez przerwy.. Nie narzekam na to, że żyłka na bicku nie wyszła, tak samo nie spodziewałbym się że mi mięśnie urosną od 300 KB Challenge Maxwell'a - ale coś tam powinno się poprawić - kondycja, sprawność, mobilność... Większe ciężary podnosiłem w poprzednim cyklu, teraz czas na coś innego.

Trening wszedł: C&P (2x24) - 9x3 + (24) - BP-WM-BP-WM-BP-WM na prawą, chwila przerwy i na lewą, i takie combo wykonane 3x Ledwo pot popłynął na tej sesji - i to dopiero przy wyciskaniu pochylonym i wiatrakach. C&P - ciężko było i ostatnie powtórzenie lewą ręką już takie wytrzęsione.. praca/odpoczynek=3min ----------- Wypisałem sobie, co chcę [...]

[...] 23x6/6). Nieraz, jak to ugryźć? Najłatwiej dodać serii i nieco wydłużyć przerwy. Powinno się udać wykonać. Ideałem byłoby dodanie kolejnych 5x6/6. Następnym razem może czas nie będzie mnie gonił i zrobię np. set co 3min, albo co 2,5min. Nic nie jest podane na tacy - nawet to jak falować - 4 sesje mogą być coraz cięższe, albo np. [...]

[...] pod ręką.. Nie używa. Robi np. to: https://www.youtube.com/watch?v=Ao_EN4hSzTo U mnie trening to cały rytuał - ma mnie odprężać też! :-) Muszę mieć jakiś zasób energii, czasu i spokoju. Co do miski - jest poprawa, ale do ideału jeszcze daleko! Kawa z masłem chyba jednak wróci.. Nie jako śniadanie, ale jako przekąska. Poprzednia prawdziwa [...]

Udziele sie,bo mialem to samo. Po cyklu nie przylozylem sie do odbloku i przez 3 miesiace moze trzy razy byl seks, a dziewczyna chodzila zla caly czas, ze jej brakuje itd. Postanowilem zrobic nastepny cykl z prop+tren+wino. Na cyklu ochota wrocila, i potrzebny byl dobry odblok. Hcg, clom, tamoxifen, kupilem dobry booster tescia + daa i witaminki. [...]

[...] i dieta, minimum 2,5g do 3g bialka na kilogram, wegle 3-7g na kilogram, zaleznie od przemiany materii, i tluszcze 1-1,5g na kilogram. Im lepsza dieta tym lepszy stosunek miesien/woda i tluszcz. I dieta nie tylko na cyklu, ale caly czas. Bialko dajesz do uzupelnienia brakow w diecie jak nie mozesz wyciagnac dziennie tych 2,5-3g bialka na kilogram.

[...] to obniżanie dawek, mające na celu zaprzestanie brania danego środka. Przykład - 9 tydzień 400mg/d, 10 tydzień 200mg/d. Wielu profesjonalistów uważa, że tapering to strata czasu, więc z początku posłuchałem i źle się to odbiło na mojej psychice i zdrowiu fizycznym... Osobiście doradzam przy 8 tygodniowym cyklu 9 i 10 tydzień na tapering. Po [...]

[...] -tydzień przed końcem cyklu dajesz 5-10 g kreatyny dziennie, kontynuujesz do końca PCT; -3-4 dni po ostatniej iniekcji propionatu zaczynasz PCT; -hCG 1-3 tygodnie (czas podawania hCG zależy od długości cyklu na SAA!) po 500-1 500 IU trzy razy w tygodniu (nie stosuj przestarzałych metod dawkowania np. -2 x w tygodniu po 5 000 IU, nie [...]

ju bylo 100 000 razy uszkodzic ci moga komorki Leydiga na wariata konskie dawki hCG po cyklu, bierze sie w ciagu cyklu 250 ui dwa razy w tygodniu aby ci jaja caly czas pracoway potem sie przerzucasz po cyklu na clomid i nolvadex aby postymulowac wydzielanie w mozgu luteinizing hormone ktory ci stymuluje jaja do produkcji testa tak to mniej wiecje [...]

[...] -Tydzień przed końcem cyklu dajesz 5-10 g kreatyny dziennie, kontynuujesz do końca PCT; -3-4 dni po ostatniej iniekcji propionatu zaczynasz PCT; -hCG 1-3 tygodnie (czas podawania hCG zależy od długości cyklu na SAA!) po 1000-1500 IU trzy razy w tygodniu (nie stosuj przestarzałych metod dawkowania np. -2 x w tygodniu po 5000 IU, nie jest [...]

wystarczy jesli robisz cykle klasyczne -bez nasycania- to 4 tyg. jest stanowczo za mało- to w przybliżeniu dopiero czas na rozkręcanie się cyklu[musisz sprawdzać jak to wszystko układa sie w twoim indywidualnym przypadku ale 6-8 tyg. to czas wlasciwy na dobrej dlugości cykl

[...] protein. W okresie stosowania tego środka zauważymy wzrost libido, poprawę nastroju, szybszą regenerację. Jednak istnieje też kilka skutków ubocznych, które mogą wystąpić podczas kuracji. Najczęściej są nimi: Z czasem można dorzucić takie środki jak metanabol czy deca, co spotęguje działanie testosteronu. W trakcie cyklu jednak pamiętaj o [...]

ja bym radzil abys bral 3 tabs dziennie, i zamiast jednego z treningow sztuk walki zrobil sobie trening na silowni. Przynajmniej przez czas trwania cyklu, bo jednak brac mete i cwiczyc tylko 2 razy w tygodniu to troche nie bardzo:/ noi uluz sobie najlepiej jakas diete porzadna na dzien, bo w nocy watpie abys mial czas cos jesc ;)